Открой свой новый спорт,
не выходя из дома
Получи фигуру мечты!
Наши домашние тренировки – современная альтернатива фитнесу. Устала от тренажерного зала? Попробуй два новых фитнес направления с элементами балета.

Body Ballet – поможет обрести женственный рельеф без перекаченности.

Ballet Stretching – подарит притягательную гибкость и шпагаты

45
минут
в день
1,5
месяца
доступ
7
тренировок в курсе
Занимайся в любом месте в удобное для тебя время
Посмотри видео и узнай, что тебя ждет на курсе
Женственный рельеф без перекаченности
Растяжка
до шпагата
в твоем темпе
Доступ 24/7
в любое время,
в любой локации
1
2
3
Для кого этот курс?
Ты познакомишься
с тренером
и узнаешь технику безопасных занятий
Каких результатов мне ждать?
Start
Ты почувствуешь возможности своего тела
и заметишь первые результаты
3−7 день
Ты заметишь, что стала выносливее, это придаст тебе бодрости духа и позитивный настрой
10−14 день
Женственный рельеф без перекаченности, округлые формы и тонка талия станут твоей новой реальностью,
а шпагаты и гибкость
+1 к здоровью и уверенности
Результат
Выбери свой балет!
Body Ballet

Если ты хочешь быстро привести тело в форму

Если ты хочешь стать выносливее

Если ты хочешь женственный рельеф и округлые формы

Если ты устала от фитнеса
и тренажерного зала

от 1990 ₽
4 900 ₽

Боди балет
4 900 ₽
от 1990 ₽
Eсли ты хочешь гибкое тело балерины

Eсли ты хочешь быстро
и безопасно сесть на все шпагаты

Eсли ты хочешь растягиваться без боли и получать удовольствие
от процесса


Ballet Stretching

Балетная растяжка
Boby Ballet
1 990 ₽
2 800 ₽
4 900 ₽
3 590 ₽
+Постоянный чат и конференция раз в неделю с куратором
Доступ на 6 недель
Доступ на 3 недели
Ballet Stretching
1 990 ₽
2 800 ₽
4 900 ₽
3 590 ₽
+Постоянный чат и конференция раз в неделю с куратором
Доступ на 6 недель
Доступ на 3 недели
Частые вопросы
А есть ли ограничения по здоровью/возрасту/комплекции?
Если у тебя были травмы или что-то беспокоит в настоящее время мы рекомендуем проконсультироваться с врачом до приобретения нашего курса. Мы не предоставляем медицинских консультаций.

С нами можно начать заниматься в любом возрасте и абсолютно с любой комплекцией.

Самой младшей нашей ученице 10, а самой старшей 65.
Как понять с какого курса мне начать?
Ты можешь проходить курсы в любой последовательности, так как программы курсов разные, направлены на достижение разных целей и никак не зависят одна от другой.
Какой мне нужен инвентарь для занятий онлайн и где его взять?
Для занятий балетом онлайн вам понадобится:

1. Спортивный коврик.
Чем заменить в домашних условиях?
Полотенцем/пледом

1. Две подушки.
Чем заменить в домашних условиях?
Полотенцем или настоящей подушкой)
Есть ли у меня противопоказания к прохождению курса?
Если тебя беспокоит здоровье или у тебя были травмы, если у тебя есть какие-либо физиологические ограничения, мы очень рекомендуем проконсультироваться с врачом до приобретения наших курсов. Мы не предоставляем медицинские консультации.
На сколько домашних занятий рассчитана каждая тренировка курса?
Каждая из 7 тренировок наших онлайн курсов расчитана как минимум на 2 раза занятий.

Только после того как вы повторили одну тренировку два раза, можно переходить к следующей.

Мы рекомендуем заниматься не чаще, чем через день, - оптимально 3 раза в неделю, для того, чтобы ваши мышцы и связки успевали восстанавливаться и постепенно привыкали к нагрузке.
А есть ли ограничения по здоровью/возрасту/комплекции?
Если у тебя были травмы или что-то беспокоит в настоящее время мы рекомендуем проконсультироваться с врачом до приобретения нашего курса. Мы не предоставляем медицинских консультаций.

С нами можно начать заниматься в любом возрасте и абсолютно с любой комплекцией.

Самой младшей нашей ученице 10, а самой старшей 65.
Как понять с какого курса мне начать?
Ты можешь проходить курсы в любой последовательности, так как программы курсов разные, направлены на достижение разных целей и никак не зависят одна от другой.
Какой мне нужен инвентарь для занятий онлайн и где его взять?
Для занятий балетом онлайн вам понадобится:

1. Спортивный коврик.
Чем заменить в домашних условиях?
Полотенцем/пледом

2. Две подушки.
Чем заменить в домашних условиях?
Полотенцем или настоящей подушкой)
Есть ли у меня противопоказания к прохождению курса?
Если тебя беспокоит здоровье или у тебя были травмы, если у тебя есть какие-либо физиологические ограничения, мы очень рекомендуем проконсультироваться с врачом до приобретения наших курсов. Мы не предоставляем медицинские консультации.
На сколько домашних занятий рассчитана каждая тренировка курса?
Каждая из 7 тренировок наших онлайн курсов расчитана как минимум на 2 раза занятий.

Только после того как вы повторили одну тренировку два раза, можно переходить к следующей.

Мы рекомендуем заниматься не чаще, чем через день, - оптимально 3 раза в неделю, для того, чтобы ваши мышцы и связки успевали восстанавливаться и постепенно привыкали к нагрузке.

Остались вопросы?
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Свяжись с нами и мы обязательно поможем с выбором курса!