Сбрось лишний вес и приведи тело в тонус за 4 недели
24 тренировки
по 4 направлениям
Поддержка тренеров
и кураторов
Продуманная схема питания от диетолога
Что такое SPRINT?
Расписание и направления
Расписание
и направления
Ты стремишься за горизонты своих возможностей? Tы хочешь улучшить состояние кожи и знать, от чего оно зависит? Тогда бросайскучные тренировки и ищи пользу в нашем эффективном спринте от Amateur ballet
14 — 28 сентября
Ты стремишься за горизонты своих возможностей? Tы хочешь улучшить состояние кожи и знать, от чего оно зависит? Тогда бросайскучные тренировки и ищи пользу в нашем эффективном спринте от Amateur ballet
14 — 28 сентября
Ты стремишься за горизонты своих возможностей? Tы хочешь улучшить состояние кожи и знать, от чего оно зависит? Тогда бросайскучные тренировки и ищи пользу в нашем эффективном спринте от Amateur ballet
14 — 28 сентября
Ты стремишься за горизонты своих возможностей? Tы хочешь улучшить состояние кожи и знать, от чего оно зависит? Тогда бросайскучные тренировки и ищи пользу в нашем эффективном спринте от Amateur ballet
Внимание! Повышение цен с 17 октября
2490 руб.
24 тренировки
по 4 направлениям
Поддержка тренеров
и кураторов
Продуманная схема питания от диетолога
Купить SPRINT
Запишить на Sprint прямо сейчас
Старт занятий уже 1 октября
дней
часов
минут
секунд
Повышение цен после 17 октября
Запишить на Sprint прямо сейчас
Старт занятий уже 1 октября
дней
часов
минут
секунд
Повышение цен после 17 октября
Частые вопросы
А есть ли ограничения по здоровью/возрасту/комплекции?
Если у тебя были травмы или что-то беспокоит в настоящее время мы рекомендуем проконсультироваться с врачом до приобретения нашего курса. Мы не предоставляем медицинских консультаций.

С нами можно начать заниматься в любом возрасте и абсолютно с любой комплекцией.

Самой младшей нашей ученице 10, а самой старшей 65.
Что дают занятия балетом?
Занятия балетом избавляют от болей в спине, корректируют искревление позвоночника и особенно полезны при сидячей работе.

Так же занятия развивают гибкость и грацию. В результате наших занятий ты станешь более пластичной и женственной.
Какой мне нужен инвентарь для занятий балетом онлайн и где его взять?
Для занятий балетом онлайн вам понадобится:

1. Балетный станок.
Чем заменить в домашних условиях?
Стул или стол или подоконник или дверная ручка или любая опора на которую будет удобно опираться.

2. Спортивный коврик.
Чем заменить в домашних условиях?
Полотенцем/пледом

3. Две подушки.
Чем заменить в домашних условиях?
Полотенцем или настоящей подушкой)
Есть ли у меня противопоказания к прохождению курса?
Если тебя беспокоит здоровье или у тебя были травмы, если у тебя есть какие-либо физиологические ограничения, мы очень рекомендуем проконсультироваться с врачом до приобретения наших курсов. Мы не предоставляем медицинские консультации.
На сколько домашних занятий рассчитана каждая тренировка курса?
Каждая из 7 тренировок наших онлайн курсов расчитана как минимум на 2 раза занятий.

Только после того как вы повторили одну тренировку два раза, можно переходить к следующей.

Мы рекомендуем заниматься не чаще, чем через день, - оптимально 3 раза в неделю, для того, чтобы ваши мышцы и связки успевали восстанавливаться и постепенно привыкали к нагрузке.
А есть ли ограничения по здоровью/возрасту/комплекции?
Если у тебя были травмы или что-то беспокоит в настоящее время мы рекомендуем проконсультироваться с врачом до приобретения нашего курса. Мы не предоставляем медицинских консультаций.

С нами можно начать заниматься в любом возрасте и абсолютно с любой комплекцией.

Самой младшей нашей ученице 10, а самой старшей 65.
Что дают занятия балетом?
Занятия балетом избавляют от болей в спине, корректируют искревление позвоночника и особенно полезны при сидячей работе.

Так же занятия развивают гибкость и грацию. В результате наших занятий ты станешь более пластичной и женственной.
Какой мне нужен инвентарь для занятий балетом онлайн и где его взять?
Для занятий балетом онлайн вам понадобится:

1. Балетный станок.
Чем заменить в домашних условиях?
Стул или стол или подоконник или дверная ручка или любая опора на которую будет удобно опираться.

2. Спортивный коврик.
Чем заменить в домашних условиях?
Полотенцем/пледом

3. Две подушки.
Чем заменить в домашних условиях?
Полотенцем или настоящей подушкой)
Есть ли у меня противопоказания к прохождению курса?
Если тебя беспокоит здоровье или у тебя были травмы, если у тебя есть какие-либо физиологические ограничения, мы очень рекомендуем проконсультироваться с врачом до приобретения наших курсов. Мы не предоставляем медицинские консультации.
На сколько домашних занятий рассчитана каждая тренировка курса?
Каждая из 7 тренировок наших онлайн курсов расчитана как минимум на 2 раза занятий.

Только после того как вы повторили одну тренировку два раза, можно переходить к следующей.

Мы рекомендуем заниматься не чаще, чем через день, - оптимально 3 раза в неделю, для того, чтобы ваши мышцы и связки успевали восстанавливаться и постепенно привыкали к нагрузке.
Занимайся там, где нравится:
в любом месте и в любое время!
Получить доступ